Bagaimana Cara Tepat Mengendalikan Emosi Saat Trading?
Saya yakin Anda mengajukan pertanyaan di atas karena Anda mengalami hal-hal seperti di bawah ini :
- Sudah mencoba berbagai teori seperti membuat trading plan, membatasi OP, dll tapi tetap gagal mendendalikan emosi negatif saat trading?
- Saat emosi negatif keluar rasanya seperti Anda tidak menjadi diri Anda sendiri?
- Seperti ada dorongan kuat yang mengambil alih kesadaran Anda lalu bersikap tidak sesuai dengan trading plan?
Tahukah Anda kenapa semua itu terjadi pada diri Anda? dorongan kuat yang seolah-olah mengambil alih kesadaran Anda ketika emosi negatif keluar terjadi karena Anda tidak singkron dengan citra diri Anda selama ini. Citra diri ini adalah blueprint atau cetak biru kesadaran Anda yang terbentuk karena pengalaman sehari-hari yang Anda alami atau faktor masukan dari lingkungan yang Anda anggap benar.
Contoh nyata begini, Jika selama ini Anda mengalami berbagai macam kerugian dalam trading, berbagai macam hal-hal yang menyebabkan Anda marah, kecewa, dan emosi negatif lainnya seperti margin call, maka secara bawah sadar Anda sudah membentuk citra diri sebagai "trader yang emosian" dalam diri Anda.
Belum lagi jika di sekeliling Anda justru tidak mendukung Anda sebagai trader, lalu menjuluki Anda sebagai "trader forex gagal" karena lebih sering mengalami loss daripada profit. Jika Anda menganggap hal tersebut benar, lalu mengatakan kepada diri Anda sendiri bahwa Anda adalah "trader gagal" maka Anda juga kembali membuat citra diri sebagai "trader emosian yang gagal".
Tidak percaya dengan semua teori di atas? kita ambil contoh lain. Pernah dengar kasus korban bullying yang ketika besar menjadi psikopat misalnya? kenapa hal tersebut bisa terjadi? karena korban bully tadi menganggap input dari luar seperti "kamu itu anak haram, kamu itu anak yang bodoh ga bisa sekolah, mending diterminal aja jadi preman" dan kalimat negatif sebagai sebuah kebenaran lalu membuat citra diri sesuai input dari lingkungan tadi. Itulah kenapa bullying adalah tindakan yang sangat ditentang dikelompok masyarakat atau agama manapun. Karena citra diri yang terbentuk akibat bullying ini bisa sangat kuat, mengerikan dan sangat sulit untuk dirubah.
Semakin kuat citra diri yang dibentuk oleh seseorang, akan semakin sulit untuk dirubah. Itulah kenapa banyak jargon "orang semakin tua semakin sulit berubah" karena semakin bertambahnya usia maka citra diri kita akan semakin kuat karena pengalaman dan input dari luar juga semakin banyak. Jika kita tidak mengendalikannya sejak usia muda maka kemungkinan besar citra diri yang terbentuk adalah citra diri yang negatif, itulah kenapa mayoritas orang mengalami kegagalan, ketidakpuasan, ketidak tenangan dalam hidup.
Sulit bukan berarti tidak mungkin, hanya saja Anda harus tahu cara yang tepat dalam mengubahnya. Berapapun usia Anda saat ini, jika Anda tahu cara yang tepat untuk memperbaiki citra diri saya yakin pasti Anda bisa memiliki citra diri yang baik. Tenang, saya sedang tidak jualan apapun, jadi Anda bisa terus melanjutkan membaca...saya hanya bercerita mengenai apa yang merubah kehidupan saya secara umum, dan secara khusus perubahan besar dalam karir forex trading saya.
Lanjut ke citra diri...Citra diri ini bergerak di alam bawah sadar sehingga kita seringkali tidak menyadarinya. Kita tahu bahwa alam bawah sadar mengambil peran yang lebih besar dari alam sadar dalam kehidupan kita sehari-hari. Sebagai contoh, kita bisa mengemudi ke kantor dengan selamat menggunakan mobil tanpa harus "memikirkan secara sadar" kapan harus menginjak gas, kapan menginjak rem, dll karena alam bawah sadarlah yang bekerja. Hal tersebut terjadi di alam bawah sadar karena saat dulu kita belajar mengemudikan mobil kita sudah membentuk citra diri sebagai "orang yang bisa mengemudikan mobil dengan baik dan selamat".
Lain halnya dengan forex trading dimana kita lebih sering mengalami kegagalan dalam trading, sehingga sangat besar kemungkinan kita telah membentuk citra diri sebagai "trader gagal". Citra diri ini tidak sesuai dengan keingan kita di alam sadar, sehingga tidak singkron antara citra diri kita di alam bawah sadar dengan keinginan kita di alam sadar. Kita baru menyadari ada citra diri yang tidak singkron dengan kesadaran kita sehari-hari ini saat emosi negatif keluar. Selama citra diri kita di alam bawah sadar ini jelek, maka kemungkinan besar akan kesulitan mencapai hal-hal baik di dalam hidup kita. Jika citra diri kita menggambarkan kita sebagai seorang trader yang gagal, maka akan sangat sulit bagi kita untuk meraih kesuksesan dalam bisnis forex trading.
Lalu Bagaimana Caranya Mengubah Citra Diri Agar Menjadi Trader yang Lebih Baik?
Inilah momen yang sudah Anda tunggu-tunggu daritadi bukan? hehehe...
Ada banyak tehnik yang bisa dilakukan dalam mengubah citra diri anda menjadi trader yang lebih baik lagi. Tehnik paling kuno dan yang paling sering dijadikan acuan oleh para ahli pengembangan diri adalah tehnik Psycho cybernetics. Tehnik ini ditemukan oleh seorang ahli Opera Plastik yang melihat berbagai macam bentuk perubahan pada pasiennya setelah mengalami operasi plastik. Saya tidak mungkin menjabarkan tehniknya secara lengkap di sini karena akan sangat panjang.
Intinya, tehnik inilah yang kemudian berkembang menjadi berbagai macam tehnik pengembangan diri seperti hipnoterapi, NLP, quantum ikhlas, dll. Silahkan Anda cari di google dengan kata kunci "Rahasia Menuju Trading Bebas Emosi" dalam bentuk PDF lalu download, baca dan praktekkan. Buku tersebut secara khusus menjelaskan teknik nyata yang bisa langsung dipraktekkan untuk merubah citra diri menjadi lebih baik lagi sebagai seorang trader.
Setelah mempraktekkannya dengan benar dan sungguh-sungguh, saya jamin kehidupan Anda sebagai forex trader akan berubah total. Tapi INGAT, bukan berarti Anda akan langsung mendapatkan profit yang konsisten ya, tapi paling tidak Anda jadi lebih bisa mengendalikan emosi Anda dengan lebih baik, Anda jadi lebih disiplin tanpa terlalu keras berusaha untuk displin, hal itu terjadi karena citra diri Anda sudah benar yaitu sebagai trader yang sukses.
Jika Anda tertarik dengan buku psycho cybernetics secara umum bisa mencari ditoko-toko buku online. Banyak yang sudah menjual buku asli atau terjemahannya. Mohon maaf saya tidak jualan buku jadi jangan bertanya lewat PM atau apapun tentang buku tersebut. Silahkan Anda cari sendiri. Saya menulis postingan ini karena saya sendiri sudah membuktikan secara riil semua yang saya tuliskan di atas, jadi tidak sekedar "omdo" alias omong doang. Semoga bermanfaat.
Semoga bermanfaat...Jangan lupa baca artikel menarik lainnya di Blog FXri ini ya ;)
Salam profit,
- FXri -